Show Menu
Cheatography

carl rogers - fully functioning human Cheat Sheet by

KEPRIB­ADIAN

motivasi utama organisme: kecend­erungan aktual­isasi diri
tujuan hidup utama manusia: bisa mengak­tua­lisasi diri
motivasi yang menyatu dengan tujuan mengem­bangkan seluruh potensi sebaik mungkin

Struktur Keprib­adian

Organisme mencakup:
Medan Fenomena
self
makhluk hidup
keselu­ruhan pengal­aman;
hal2 yang mempen­garuhi:
realitas subjektif
intern­al/­eks­ternal
kesadaran
holisme
disada­ri/­tidak
kebutuhan

stagnasi psikis

terjadi saat
Ada ketidak seimbangan konsep diri & pengalaman yang dirasakan organisme.
Kurang akan kesadaran diri

metode terapi: client­-ce­ntered therapy

 
fokus:
 
sadar & rasional
 
saat ini "kita sekara­ng"
 
pengalaman subjektif
 

motivasi orang sehat

memeli­harakan
mengak­tua­lis­asikan
mening­katkan semua segi individu

perkem­banga 'diri'

self concept:
mengamati reaksi orang lain thd perila­kunya
mengga­mbarkan ingin/akan menjadi siapa
dapat memisahkan dan membedakan dari segi pengalaman
sangat dipeng­aruhi ibu

bagaimana diri berkembang

diri berkembang jadi sehat
tergantung cinta, kasih sayang, perset­ujuan (valid­itas) yang diterima saat kecil
belajar butuh cinta
 
positive regard → keprib­adian sehat

jika anak dapat celaan & penolakan

anak akan mengamati celaan dan peka thd penolakan
merenc­anakan perilaku sesuai reaksi yang diharapkan
kebutuhan kuat akan positive regard
mengor­bankan aktual­isasi diri utk positive regard
condit­ional positive regard

condit­ional positive regard

anak mengin­ter­nal­isasi sikap ibu
anak menerima condit­ional positive regard dari ibu dan dirinya
sikap defensif muncul saat cemas
diri tidak aktual­isasi sepenuhnya
incong­ruence (tidak harmonis) antar konsep diri dan kenyataan
 

syarat utama tumbuh keprib­adian sehat

uncond­itional positive regard
tidak ada celaan dan penolakan terhadap tingkah laku
tidak ada syarat utk mendap­atkan kasih sayang
aktual­isasi diri sepenuhnya

orang yang berfungsi sepenuhnya

keprib­adian sehat adl proses
aktual­isasi = proses menyak­itkan
aktual­isasi utk menjadi diri sendiri
aktual­isasi berlan­gsung terus
merupakan suatu ujian, rintangan
tidak sembunyi dibelakang topeng­/kedok
orientasi masa depan
orang yang mengak­tua­lisasi diri menjalani kehidupan bermakna
tidak berpur­a2/­men­yem­bun­yikan diri

orang yang berfungsi seutuhnya

keterb­ukaan pada pengalaman
kehidupan eksist­ensial
keperc­ayaan terhadap organisme orang sendiri
perasaan bebas
bebas mengalami semua sikap dan perasaan
hidup sepenuhnya dalam momen
percaya akan keputusan sendiri
semakin sehat scr psikol­ogis, semakin bebas bertindak
keprib­adian fleksibel
setiap pengalaman terasa baru
banyak sponta­nitas, kebebasan intuitif
tidak fokus pada masa lalu
lebih emosional
  
memiliki perasaan berkuasa scr pribadi pada kehidupan
kreati­vitas
 
orang yang berfungsi sepenuhnya mampu menyes­uaikan diri dan bertahan terhadap peruba­han­-pe­rubahan drastis.

Help Us Go Positive!

We offset our carbon usage with Ecologi. Click the link below to help us!

We offset our carbon footprint via Ecologi
 

Comments

No comments yet. Add yours below!

Add a Comment

Your Comment

Please enter your name.

    Please enter your email address

      Please enter your Comment.

          Related Cheat Sheets

          Memory Cheat Sheet
          Paper 1 Psychologists Cheat Sheet

          More Cheat Sheets by nasyidazahr