PangarapMaraming nagsasabi na libre lang raw ang mangarap. | Tiyak na may pangarap ka sa buhay | Ang pangarap ay kakaiba sa panaginip. Ang panaginip ay nangyayari lamang sa iyong isipan habang ikaw ay natutulog. | Hindi rin pagpapantasya ang pangarap. Ang pantasya ay likha ng malikhaing isip. | Hindi nakakabuti ang pagtakas sa suliranin. | Lumilipas ang panahon kaya dapat kung mayroon kang pangarap ngayon, umpisahan mo nang magplano upang maisakatuparan ito. |
Ang mga Pamantayan sa Pagtatakda ng MithiinUpang magkaroon ng higit na pag-unawa sa pagtatakda ng mithiin, alalahanin ang mga sumusunod na mga praktikal na pamantayan. | Specific (Tiyak) | Tiyak ang iyong mithiin kung ikaw ay nakasisiguro na ito ang iyong nais na mangyari sa iyong buhay. | Measurable (Nasusukat) | Una, nasusukat mo ang iyong kakayahang kumuha ng kursong nais mo. Pangalawa, nasusukat mo ang iyong progreso sa pagsulong ng panahon patungo sa iyong mithiin. | Attainable (Naabot) | Ang mithiin ay makatotohanan, maabot, at mapanghamon. | Relevant (Angkop) | Kailangan mong suriin ang iyong prayoridad: ang unang mahalaga sa iyo, sumunod ay ang pangalawang mahalaga para sa iyo. | Time-Bound (Mabibigyan ng Sapat na Panahon) | Isipin mo kung gaano katagal mo kayang matutupad ang iyong mithiin. | Action-Oriented | Ang pagpapahayah ng mithiin ay kailangang nasa pangkasalukuyang kilos. |
| | Ang mga tanong may mga pangarap ay:Handang kumilos upang maabot ito. | Ang isang taong may pangarap ay handang magsumikap at magtiyaga upang marating ang mga ito. | Nadarama ang higit na pagnanasa tungo sa pangarap. | Lubos na nadarama ng taong nangangarap ang pagnanasang matupad ang mga ito. | Nadarama ang pangangailangang makuha ang mga pangarap. | Ang paghahangad na makuha ang mga pangarap ay lubos para sa mga taong naniniwalang kailangan nila ito sa kanilang buhay. | Naniniwala na magiging totoo ang mga pangarap at kaya niyang gawing totoo ang mga ito. | Ang pagkakaroon ng paniniwala na matutupad ang mga pangarap ang siyang malaking kontribusyon sa pagsisikap ng tao. |
Ang Pangmadalian at Pangmatagalang mithiinAng pangmadaliang mithiin ay maaring makamit sa loob ng isang araw, isang linggo, o ilang buwan lamang. | Ang pangmatagalang mithiin ay maaring makamit sa loob ng isang semester, isang taon, limang taon, o sampung taon. | Ang pangmatagalang mithiin at karaniwang makahulugan at mahalagang mithiin. | Ang kakailanganin mithiin o enabling goal ay espesyal na uri ng pangmadaliang mithiin dahil ito ay pantulong sa pagkamit ng pangmatagalang mithiin. | Sa pagtatakda ng pangmadalian at pangmatagalamg mithiin, kailangan mo ring suriing mabuti ang mga maaring mangyari sa bawat yugto patungo sa iyong mithiin. |
| | Pagtatakda ng MithiinBilang tao ang katuparan ng ating pangarap ay nakatali sa ating pinipiling bokasyon. | Sa ngayon, ang unang hakbang na kailangan mong gawin ay ang pagtukoy sa iyong mga pangarap na ito ang itatanim sa puso bilang iyong mga mithiin sa buhay. | Ang goal o mithiin ay ang tunguhin o pakay na iyong nais na marating o puntahan sa hinaharap. |
Mga Hakbang sa Pagtatakda ng Mithiin1). Isulat ang iyong itinakdang mithiin | 2). Isulat ang takdang panahon ng pagtupad ng iyong mithiin | 3). Isulat ang mga inaasahang kabutihang maidudulot mula sa itinakdang mithiin at sa paggawa ng plano para rito. | 3a.) Kung matamo mo na ang iyong mithiim, tunay kang nagtagumpay. | 3b.) Sa panahon ng pagsubok sa pagtamo ng iyong mithiin, magiging hamon ang mga benepisyong ito para sa iyo. | 3c.) Kung nakasulat ang mithiin sa buhay, nakagagawa ka ng mahusay na plano para maisakatuparan ang iyong mithiin sa buhay. | 3d.) Kung satuwing umaga ay nababasa mo ang iyong plano, nagkakaroon ka ng tiwala sa sarili dahil alam mong mayroong direksyon ang iyong mga ginagawa sa araaw-araw. | 4.) Tukuyin ang mga maaring balakid o hadlang sa pagtupad ng iyong mga mithiin. | 5.) Isulat ang mga maaring maging solusyon sa mga balakid o hadlang na natukoy. |
|
Created By
Metadata
Comments
No comments yet. Add yours below!
Add a Comment