\documentclass[10pt,a4paper]{article}

% Packages
\usepackage{fancyhdr}           % For header and footer
\usepackage{multicol}           % Allows multicols in tables
\usepackage{tabularx}           % Intelligent column widths
\usepackage{tabulary}           % Used in header and footer
\usepackage{hhline}             % Border under tables
\usepackage{graphicx}           % For images
\usepackage{xcolor}             % For hex colours
%\usepackage[utf8x]{inputenc}    % For unicode character support
\usepackage[T1]{fontenc}        % Without this we get weird character replacements
\usepackage{colortbl}           % For coloured tables
\usepackage{setspace}           % For line height
\usepackage{lastpage}           % Needed for total page number
\usepackage{seqsplit}           % Splits long words.
%\usepackage{opensans}          % Can't make this work so far. Shame. Would be lovely.
\usepackage[normalem]{ulem}     % For underlining links
% Most of the following are not required for the majority
% of cheat sheets but are needed for some symbol support.
\usepackage{amsmath}            % Symbols
\usepackage{MnSymbol}           % Symbols
\usepackage{wasysym}            % Symbols
%\usepackage[english,german,french,spanish,italian]{babel}              % Languages

% Document Info
\author{eluvian}
\pdfinfo{
  /Title (tkanka-chrz-stna.pdf)
  /Creator (Cheatography)
  /Author (eluvian)
  /Subject (TKANKA CHRZĘSTNA Cheat Sheet)
}

% Lengths and widths
\addtolength{\textwidth}{6cm}
\addtolength{\textheight}{-1cm}
\addtolength{\hoffset}{-3cm}
\addtolength{\voffset}{-2cm}
\setlength{\tabcolsep}{0.2cm} % Space between columns
\setlength{\headsep}{-12pt} % Reduce space between header and content
\setlength{\headheight}{85pt} % If less, LaTeX automatically increases it
\renewcommand{\footrulewidth}{0pt} % Remove footer line
\renewcommand{\headrulewidth}{0pt} % Remove header line
\renewcommand{\seqinsert}{\ifmmode\allowbreak\else\-\fi} % Hyphens in seqsplit
% This two commands together give roughly
% the right line height in the tables
\renewcommand{\arraystretch}{1.3}
\onehalfspacing

% Commands
\newcommand{\SetRowColor}[1]{\noalign{\gdef\RowColorName{#1}}\rowcolor{\RowColorName}} % Shortcut for row colour
\newcommand{\mymulticolumn}[3]{\multicolumn{#1}{>{\columncolor{\RowColorName}}#2}{#3}} % For coloured multi-cols
\newcolumntype{x}[1]{>{\raggedright}p{#1}} % New column types for ragged-right paragraph columns
\newcommand{\tn}{\tabularnewline} % Required as custom column type in use

% Font and Colours
\definecolor{HeadBackground}{HTML}{333333}
\definecolor{FootBackground}{HTML}{666666}
\definecolor{TextColor}{HTML}{333333}
\definecolor{DarkBackground}{HTML}{529CCA}
\definecolor{LightBackground}{HTML}{F4F8FB}
\renewcommand{\familydefault}{\sfdefault}
\color{TextColor}

% Header and Footer
\pagestyle{fancy}
\fancyhead{} % Set header to blank
\fancyfoot{} % Set footer to blank
\fancyhead[L]{
\noindent
\begin{multicols}{3}
\begin{tabulary}{5.8cm}{C}
    \SetRowColor{DarkBackground}
    \vspace{-7pt}
    {\parbox{\dimexpr\textwidth-2\fboxsep\relax}{\noindent
        \hspace*{-6pt}\includegraphics[width=5.8cm]{/web/www.cheatography.com/public/images/cheatography_logo.pdf}}
    }
\end{tabulary}
\columnbreak
\begin{tabulary}{11cm}{L}
    \vspace{-2pt}\large{\bf{\textcolor{DarkBackground}{\textrm{TKANKA CHRZĘSTNA Cheat Sheet}}}} \\
    \normalsize{by \textcolor{DarkBackground}{eluvian} via \textcolor{DarkBackground}{\uline{cheatography.com/210396/cs/45374/}}}
\end{tabulary}
\end{multicols}}

\fancyfoot[L]{ \footnotesize
\noindent
\begin{multicols}{3}
\begin{tabulary}{5.8cm}{LL}
  \SetRowColor{FootBackground}
  \mymulticolumn{2}{p{5.377cm}}{\bf\textcolor{white}{Cheatographer}}  \\
  \vspace{-2pt}eluvian \\
  \uline{cheatography.com/eluvian} \\
  \end{tabulary}
\vfill
\columnbreak
\begin{tabulary}{5.8cm}{L}
  \SetRowColor{FootBackground}
  \mymulticolumn{1}{p{5.377cm}}{\bf\textcolor{white}{Cheat Sheet}}  \\
   \vspace{-2pt}Not Yet Published.\\
   Updated 5th January, 2025.\\
   Page {\thepage} of \pageref{LastPage}.
\end{tabulary}
\vfill
\columnbreak
\begin{tabulary}{5.8cm}{L}
  \SetRowColor{FootBackground}
  \mymulticolumn{1}{p{5.377cm}}{\bf\textcolor{white}{Sponsor}}  \\
  \SetRowColor{white}
  \vspace{-5pt}
  %\includegraphics[width=48px,height=48px]{dave.jpeg}
  Measure your website readability!\\
  www.readability-score.com
\end{tabulary}
\end{multicols}}




\begin{document}
\raggedright
\raggedcolumns

% Set font size to small. Switch to any value
% from this page to resize cheat sheet text:
% www.emerson.emory.edu/services/latex/latex_169.html
\footnotesize % Small font.

\begin{multicols*}{3}

\begin{tabularx}{5.377cm}{X}
\SetRowColor{DarkBackground}
\mymulticolumn{1}{x{5.377cm}}{\bf\textcolor{white}{KOMÓRKI}}  \tn
% Row 0
\SetRowColor{LightBackground}
\mymulticolumn{1}{x{5.377cm}}{{\bf{KOMÓRKI CHONDROGENICZNE}} - komórki o wrzecionowatym kształcie; pochodzą od komórek mezynchymalnych; mogą różnicować się w chondroblasty lub komórki osteoprogeniterowe} \tn 
% Row Count 4 (+ 4)
% Row 1
\SetRowColor{white}
\mymulticolumn{1}{x{5.377cm}}{{\bf{CHONDROBLASTY}} - powstają z komórek mezynchymalnych lub komórek chondrogenicznych; okrągłe zasadochłonne komórki z licznymi organellami uczestniczącymi w biosyntezie białka} \tn 
% Row Count 8 (+ 4)
% Row 2
\SetRowColor{LightBackground}
\mymulticolumn{1}{x{5.377cm}}{{\bf{CHONDROCYTY}} - pochodzą od chondroblastów - powstają poprzez otoczenie chondroblastu substancją międzykomórkową i zamknięcie go w jamce; okrągłe zasadochłonne komórki} \tn 
% Row Count 12 (+ 4)
\hhline{>{\arrayrulecolor{DarkBackground}}-}
\end{tabularx}
\par\addvspace{1.3em}

\begin{tabularx}{5.377cm}{X}
\SetRowColor{DarkBackground}
\mymulticolumn{1}{x{5.377cm}}{\bf\textcolor{white}{SUBSTANCJA MIĘDZYKOMÓRKOWA}}  \tn
% Row 0
\SetRowColor{LightBackground}
\mymulticolumn{1}{x{5.377cm}}{• składa się w 40\% z włókien kolagenowych - główni kolagenu typu II (oprócz tego IX, X i XI)} \tn 
% Row Count 3 (+ 3)
% Row 1
\SetRowColor{white}
\mymulticolumn{1}{x{5.377cm}}{→ {\bf{MACIERZ TERYTORIALNA}} -  znajduje się dookoła każdej jamki; zawiera niewiele kolagenu ale dużo siarczanu chondroityny \{\{nl\}\}→ {\bf{MACIERZ MIĘDZYTERYTORIALNA}} - bogata w kolagen typu II \{\{nl\}\}→ {\bf{TOREBKA OKOŁOKOMÓRKOWA}} - część macierzy otaczająca bezpośrednio jamkę} \tn 
% Row Count 9 (+ 6)
\hhline{>{\arrayrulecolor{DarkBackground}}-}
\end{tabularx}
\par\addvspace{1.3em}

\begin{tabularx}{5.377cm}{X}
\SetRowColor{DarkBackground}
\mymulticolumn{1}{x{5.377cm}}{\bf\textcolor{white}{TYPY CHRZĄSTEK}}  \tn
\SetRowColor{LightBackground}
\mymulticolumn{1}{p{5.377cm}}{\vspace{1px}\centerline{\includegraphics[width=5.1cm]{/web/www.cheatography.com/public/uploads/eluvian_1736002463_pobrane (2).png}}} \tn 
\hhline{>{\arrayrulecolor{DarkBackground}}-}
\end{tabularx}
\par\addvspace{1.3em}

\begin{tabularx}{5.377cm}{X}
\SetRowColor{DarkBackground}
\mymulticolumn{1}{x{5.377cm}}{\bf\textcolor{white}{TABELA}}  \tn
\SetRowColor{LightBackground}
\mymulticolumn{1}{p{5.377cm}}{\vspace{1px}\centerline{\includegraphics[width=5.1cm]{/web/www.cheatography.com/public/uploads/eluvian_1736002177_pobrane (1).png}}} \tn 
\hhline{>{\arrayrulecolor{DarkBackground}}-}
\end{tabularx}
\par\addvspace{1.3em}

\begin{tabularx}{5.377cm}{X}
\SetRowColor{DarkBackground}
\mymulticolumn{1}{x{5.377cm}}{\bf\textcolor{white}{PODZIAŁ}}  \tn
% Row 0
\SetRowColor{LightBackground}
\mymulticolumn{1}{x{5.377cm}}{{\bf{CHRZĄSTKA SZKLISTA}}  \{\{nl\}\}• występuje w chrząstkach stawowych, większości chrząstek krtani, pierścieniach chrzęstnych tchawicy i oskrzeli, chrzęstnych częściach żeber oraz w przegrodzie nosa \{\{nl\}\}• najczęściej występująca chrząstka w organizmie \{\{nl\}\}• w okresie zarodkowym tworzy szkielet pierwotny \{\{nl\}\}• buduje chrząstki wzrostowe} \tn 
% Row Count 8 (+ 8)
% Row 1
\SetRowColor{white}
\mymulticolumn{1}{x{5.377cm}}{{\bf{CHRZĄSTKA SPRĘŻYSTA}}  \{\{nl\}\}• występuje w małżowinie usznej, przewodzie słuchowym zewnętrznym, trąbce słuchowej, nagłośni oraz chrząstkach krtani \{\{nl\}\}• zawiera zarówno włókna kolagenowe jak i włókna sprężyste \{\{nl\}\}• większe chondrocyty} \tn 
% Row Count 14 (+ 6)
% Row 2
\SetRowColor{LightBackground}
\mymulticolumn{1}{x{5.377cm}}{{\bf{CHRZĄSTKA WŁÓKNISTA}}  \{\{nl\}\}• występuje w krążkach międzykręgowych, łąkotkach, spojeniu łonowym oraz przyczepach ścięgien i więzadeł \{\{nl\}\}• zawiera kolagen typu I \{\{nl\}\}• nie jest okryta ochrzęstną} \tn 
% Row Count 19 (+ 5)
\hhline{>{\arrayrulecolor{DarkBackground}}-}
\end{tabularx}
\par\addvspace{1.3em}

\begin{tabularx}{5.377cm}{X}
\SetRowColor{DarkBackground}
\mymulticolumn{1}{x{5.377cm}}{\bf\textcolor{white}{CHONDROGENEZA}}  \tn
% Row 0
\SetRowColor{LightBackground}
\mymulticolumn{1}{x{5.377cm}}{{\bf{WZROST ŚRÓDMIĄŻSZOWY}}  \{\{nl\}\}1. Komórki mezynchymalne grupują się w centra chrzęstnienia i różnicują się w chondroblasty \{\{nl\}\}2. Z substancji międzykomórkowej powstają jamki chrzęstne \{\{nl\}\}3. Chondroblasty zamieniają się w chondrocyty tworzące grupy izogeniczne} \tn 
% Row Count 6 (+ 6)
% Row 1
\SetRowColor{white}
\mymulticolumn{1}{x{5.377cm}}{{\bf{WZROST APOZYCYJNY}}  \{\{nl\}\}1. Komórki mezynchymalne różnicują się w fibroblasty wytwarzające tkankę łączną włóknistą zwartą \{\{nl\}\}2. Z tkanki łącznej włóknistej zwartej powstaje ochrzęsta zbudowana z warstwy zewnętrznej (kolagen typu I) oraz warstwy wewnętrznej (komórki chondrogeniczne) \{\{nl\}\}3. Komórki chondrogeniczne różnicują się w chondroblasty} \tn 
% Row Count 14 (+ 8)
\hhline{>{\arrayrulecolor{DarkBackground}}-}
\end{tabularx}
\par\addvspace{1.3em}

\begin{tabularx}{5.377cm}{X}
\SetRowColor{DarkBackground}
\mymulticolumn{1}{x{5.377cm}}{\bf\textcolor{white}{ĆWICZENIA}}  \tn
% Row 0
\SetRowColor{LightBackground}
\mymulticolumn{1}{x{5.377cm}}{{\bf{Uzupełnij Luki}}: Uzupełnij luki odpowiednimi słowami.  \{\{nl\}\}1. Chondrocyty są osadzone w macierzy bogatej w {\bf{{\emph{…}}}} i {\bf{{\emph{…}}}}. \{\{nl\}\}2. Chrząstka {\bf{{\emph{…}}}} jest najczęściej występującym rodzajem w organizmie. \{\{nl\}\}3. Chrząstka sprężysta zawiera zarówno włókna {\bf{{\emph{…}}}}, jak i {\bf{{\emph{…}}}}. \{\{nl\}\}4. Chrząstka włóknista zawiera kolagen typu {\bf{{\emph{…}}}} i nie jest pokryta {\bf{{\emph{…}}}}. \{\{nl\}\}5. Chrząstka szklista występuje na powierzchniach {\bf{{\emph{…}}}} i w {\bf{{\emph{…}}}}} \tn 
% Row Count 10 (+ 10)
% Row 1
\SetRowColor{white}
\mymulticolumn{1}{x{5.377cm}}{{\bf{1. Opisz ogólną strukturę chrząstki i wyjaśnij, dlaczego jest awaskularna.}}} \tn 
% Row Count 12 (+ 2)
% Row 2
\SetRowColor{LightBackground}
\mymulticolumn{1}{x{5.377cm}}{{\bf{2. Porównaj i skontrastuj chrząstkę szklistą i włóknistą pod względem budowy i funkcji.}}} \tn 
% Row Count 14 (+ 2)
% Row 3
\SetRowColor{white}
\mymulticolumn{1}{x{5.377cm}}{{\bf{3. Wyjaśnij proces chondrogenezy i role chondroblastów oraz chondrocytów w tym procesie.}}} \tn 
% Row Count 16 (+ 2)
\hhline{>{\arrayrulecolor{DarkBackground}}-}
\end{tabularx}
\par\addvspace{1.3em}


% That's all folks
\end{multicols*}

\end{document}